Mamaworkshop Rektusdiastase und Beckenboden kompakt

Der Workshop richtet sich an alle Frauen, die intensiv und ganzheitlich lernen wollen, ihren Beckenboden und Bauch gezielt zu trainieren. Vor allem bei Beckenbodenschwäche und Rektusdiastase (Bauchspalte) und deren Folgen, wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Blasensenkung oder Gebärmuttersenkung empfehlen wir diesen Workshop.

Sie erlangen hier gezielt weitere und nachhaltige Informationen und Kenntnisse rundum das Thema Beckenboden und Bauch. Es gibt sowohl einen Theorieteil zum besseren Verständnis, als auch viel Praxis, Übungen und Zeit zum Fragen stellen.

In kleinen Kursgruppen gehen persönlich auf jede Frage ein und klären in intimer Runde über Beschwerden auf.

Am besten ohne Baby, damit man sich voll und ganz auf sich konzentrieren kann.

Ort: Heilig Geist-Krankenhaus, Elternschule Erdgeschoss
Kosten: 1 Tag (4 Stunden) Workshop 59€ (kein Zuschuss der Krankenkasse möglich)
2 Tage (jeweils 3 Stunden) Workshop 99€ (75€ bis 100% Zuschuss der Krankenkasse)
Anmeldung: Bitte online anmelden (über untenstehenden Link)
Informationen: www.leben-bewegt.de und info@leben-bewegt.de

Termine:

Für eine Terminvergabe nutzen Sie das Portal www.leben-bewegt.de oder schreiben Sie uns eine Mail an info@leben-bewegt.de