Walken in der Schwangerschaft

Im Kurs können Schwangere die frische Luft genießen, den Körper auf die Anstrengung der Geburt vorbereiten und Gleichgesinnte kennen lernen. Das Training ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in der Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem Mix aus Walking, Kräftigung, Gymnastik und Dehnübungen. Der Kurs wird als Präventionskurs zu ca.80% von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Ort: Treffpunkt direkt am Schwimmbad Lentpark in Nippes
Kosten: 109,- Euro, 80% KK-Zuschuss
Anmeldung: Sportwissenschaftlerin Nora Stark
0176-30354256, nora.stark@buggyFit.de
Weitere Infos: www.buggyFit.de
Termine:
jeweils Dienstag 18.45-19.45 Uhr mit Dipl.-Sportwissenschaftlerin Nora Stark
Start: 21.03.2017 Start: 11.07.2017
Start: 16.05.2017 Start: 05.09.2017