HINWEIS

HINWEIS: Tragen Sie einen MNS oder eine FFP-2 Maske, wenn Sie das Krankenhaus betreten. In den Kursräumen legt die jeweilige Kursleitung die Hygienemaßnahmen fest.

Willkommen in unserer Elternschule (Programm 2018)

WILLKOMMEN IN DER ELTERNSCHULE

Ob ein Kurs in Präsenz durchgeführt wird oder Online, erfragen Sie im Zweifel bitte bei der jeweiligen Kursleitung. Um sich für die Kurse der ELTERNSCHULE anzumelden, steht Ihnen bei einigen Kursen eine Onlineterminvergabe zur Verfügung.
Bei Fragen zu den Kursen wählen Sie bitte die Tel 0221 7491-1606,
immer Mo.-Do. 15:00-17:00 Uhr oder schreiben Sie eine Mail an elternschule.kh-heiliggeist@cellitinnen.deAnmeldungen sind bei fast allen Kursen erforderlich. Die Ausnahmen sind gekennzeichnet.
Nutzen Sie bitte die Online-Anmeldung in der Kalenderfunktion bei den dafür gekennzeichneten Kursen. Für die Anmeldung bei den übrigen Kursen (z.B. Schwangerschafts-Yoga und Walken) kontaktieren sie bitte die jeweils angegebene Person direkt.

Der Kreißsaalinformationsabend wird vorerst ohne Anmeldung weiter zweimal monatlich per Videokonferenz angeboten. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

Vor der Geburt

Natürlich möchten wir Ihnen neben der theoretischen Vorbereitung auch praktische Hilfestellungen geben. Die Elternschule am Heilig Geist-Krankenhaus bietet verschiedene Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt und die Elternzeit danach an. Sämtliche Kurse der Elternschule und Infoabende werden von Hebammen und Ärzten sowie Kinderkrankenschwestern aus unserer Abteilung geleitet und finden in den Räumlichkeiten der Elternschule, im Kreißsaal oder auf der Station statt. So können Sie auch vor der Geburt schon alles kennen lernen und sich in der Ihnen vertrauten Umgebung wohlfühlen.

Informationsabend Geburtshilfe

Anmeldung zur Geburt

Falls Sie und Ihr Partner sich entschieden haben, die Geburt gemeinsam zu erleben, können Sie sich zusammen darauf vorbereiten. Aber auch, wenn Sie sich aussschließlich im Kreis anderer Frauen auf die Geburt vorbereiten möchten, haben wir das richtige Angebot für Sie. In sechs Doppelstunden werden Sie angeleitet, durch Atem- und Entspannungsübungen, den eigenen Körper kennen zu lernen und durch das Bewusstwerden der eigenen Kraft der Geburt Ihres Kindes gelassener entgegenzusehen. Nimmt Ihr Partner (beim Einzelvorbereitungskurs in der letzten Sitzung) am Kurs teil, machen Sie gemeinsam praktische Übungen und erlernen Massagetechniken zur Geburtserleichterung. Und wer bereits Nachwuchs zu Hause hat, sich aber noch einmal über die wichtigsten Dinge informieren möchte, der ist in unserem Vorbereitungskurs für Mehrgebärende genau richtig. Hier besprechen wir noch einmal die wichtigsten Dinge in Bezug auf spezielle Geburtssituation und Vergrößerung der Familie.

Eine Online-Anmeldung wird erbeten! Sie erhalten von uns eine entsprechende, schriftliche Bestätigung per E-Mail.

Bei Fragen oder weiteren Informationen:
Christiane Ippach und Bettina Kittelmann
Tel 0221 7491-1606 (Mo.-Do. 15.00-17.00 Uhr)
elternschule.kh-heiliggeist@cellitinnen.de

Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare

Geburtsvorbereitung für Paare

Geburtsvorbereitung für Frauen

Geburtsvorbereitung für Frauen am Wochenende

Geburtsvorbereitung ab dem zweiten Kind

Geburtsvorbereitung in Hypnose

Infoabend rund um das Stillen

Nach der Geburt

Stillen bietet dem Baby genau das, was es in den ersten Monaten benötigt: die optimale Ernährung, Nähe und Zuwendung.
Wir unterstützen Sie mit gezielten Kurs- und Beratungsangeboten, damit es mit dem Stillen klappt.

Stillgruppe/Stilltreff

Stillambulanz

Low-Level-Laser Behandlung

Die Kurse beschäftigen sich mit der Rückbildung nach der Geburt. Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Rückbildungsgymnastik steigert nicht nur die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers, sondern dient auch der Körperwahrnehmung und Entspannung sowie der Prophylaxe und Therapie einer Beckenbodenschwäche. Hier finden Sie alles Wissenswerte zu Inhalten, Kursbeginn, Anmeldung und Kosten.

Rückbildungsgymnastik fortlaufend 

Rückbildungsgymnastik Dienstag

Rückbildungsgymnastik Montag

Mamaworkshop Rektusdiastase und Beckenboden kompakt

Yoga postnatal mit Baby

Sanftes Yoga für alle – entspannt in den Tag

Feueryoga – dynamisch mit Fokus auf den Beckenboden