WICHTIGE INFORMATION

EIN TEIL DER KURSE DER ELTERNSCHULE KÖNNEN AB DEM 02.06. WIEDER IM HEILIG GEIST-KRANKENHAUS STATTFINDEN. DIES BETRIFFT VORERST DIE ANMELDUNG ZUR GEBURT SOWIE EINIGE GEBURTSVORBEREITUNGS- UND RÜCKBILDUNGSKURSE. ÄNDERUNGEN GEBEN WIR AN DIESER STELLE BEKANNT. OB DIE GEBURTSVORBEREITUNGSKURSE ALS PRÄSENZKURSE STATTFINDEN KÖNNEN, HÄNGT VON DEN AKTUELLEN CORONAVORSCHRIFTEN AB. KURSTEILNEHMER ERHALTEN IN JEDEM FALL VOR BEGINN DES JEWEILIGEN KURSES EINE INFORMATION VON DER KURSLEITUNG.

AB SOFORT FINDEN EINIGE KURSE ONLINE STATT. BITTE SPRECHEN SIE IHRE JEWEILIGE KURSLEITUNG BEZÜGLICH DER TERMINE AN. EINE ANMELDUNG ERFOLGT BITTE PER MAIL ODER ONLINE.

FOLGENDE TERMINE SIND BEREITS BEKANNT:

MONTAGS VON 19:00 BIS 20:00 UHR UND 20:15 BIS 21:15 Uhr RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK MIT NORA STARK. ANMELDUNG UNTER: www.leben-bewegt.de

DIENSTAGS (AB 19.05.) VON 17:30 BIS 18:30 UHR PILATES IN DER SCHWANGERSCHAFT. ANMELDUNG UNTER: www.leben-bewegt.de

DIENSTAGS (AB 03.11.) VON 10:30 BIS 12:00 UHR RÜCKBILDUNG FÜR MÜTTER MIT ODER OHNE BABY FINDET ONLINE STATT. ANMELDUNG ÜBER: info_isabeldamm@web.de

DIENSTAGS (AB 20.10.) VON 19:00 BIS 21:00 UHR GEBURTSVORBEREITUNG FÜR PAARE FINDET ALS PRÄSENZKURS STATT. ANMELDUNG ONLINE ÜBER DIE ELTERNSCHULE

MITTWOCHS VON 18:00 BIS 19:00 UHR UND VON 19:15 BIS 20:15 UHR RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK MIT MARIE OPDENBERG STATT. ANMELDUNG UNTER: marie.o@gmx.de

DONNERSTAGS VON 17:00 BIS 18:15 UHR YOGA FÜR SCHWANGERE UND FREITAGS VON 17:00 BIS 18:15 UHR YOGA POSTNATAL MIT CHRISTINE SCHOELEN. ANMELDUNG UNTER: yogayachana@gmail.com

19.05., AB 19:30 UHR SEMINAR ZUM THEMA ELTERNZEIT/ELTERNGELD MIT BETTINA TROJAN. ANMELDUNG UNTER: trojan@kanzlei-tm.de ODER trojan@elternzeit-elterngeld.de

MONTAGS UND MITTWOCHS VON 10:00 BIS 18:00 UHR: TELEFONBERATUNG Da das Stillcafé und das Elterncafé (sowie unsere Stillberatung) bis auf weiteres nicht bei uns im Haus stattfinden können, möchten wir Ihnen das Angebot machen, sich bei Fragen rund ums Stillen und das erste Lebensjahr bei uns telefonisch zu melden. Ein guter Start beim Stillen, ist auch ein guter Start ins Leben! Wir unterstützen Sie gerne. Rufen Sie uns an: Montags und mittwochs 10:00-12:00 Uhr unter der Nummer 0221 7491-8289

BEI RÜCKFRAGEN STEHT IHNEN DAS TEAM DER ELTERNSCHULE VON MONTAG BIS DONNERSTAG ZWISCHEN 15 UND 17 UHR UNTER 0221 7491 1606 ZUR VERFÜGUNG. WIR DANKEN FÜR IHR VERSTÄNDNIS.

Willkommen in unserer Elternschule (Programm 2018)

Anmeldungen sind bei allen Kursen erforderlich. Die Ausnahmen sind gekennzeichnet.

Nutzen Sie bitte die Online-Anmeldung in der Kalenderfunktion bei den dafür gekennzeichneten Kursen. Für die Anmeldung bei den übrigen Kursen (z.B. Schwangerschafts-Yoga und Walken)  kontaktieren sie bitte die jeweils angegebene Person direkt.

Bei Fragen wenden Sie sich telefonisch an uns unter 0221 7491 1606, Mo-Do von 15:00-17:00 Uhr oder schreiben eine Mail an elternschule.kh-heiliggeist@cellitinnen.de.

Vor der Geburt

Natürlich möchten wir Ihnen neben der theoretischen Vorbereitung auch praktische Hilfestellungen geben. Die Elternschule am Heilig Geist-Krankenhaus bietet verschiedene Kurse zur Vorbereitung auf die Geburt und die Elternzeit danach an. Sämtliche Kurse der Elternschule und Infoabende werden von Hebammen und Ärzten sowie Kinderkrankenschwestern aus unserer Abteilung geleitet und finden in den Räumlichkeiten der Elternschule, im Kreißsaal oder auf der Station statt. So können Sie auch vor der Geburt schon alles kennen lernen und sich in der Ihnen vertrauten Umgebung wohlfühlen.

Informationsabend Geburtshilfe

Informationsabend Hebammenkreißsaal

Anmeldung zur Geburt

Falls Sie und Ihr Partner sich entschieden haben, die Geburt gemeinsam zu erleben, können Sie sich zusammen darauf vorbereiten. Aber auch, wenn Sie sich aussschließlich im Kreis anderer Frauen auf die Geburt vorbereiten möchten, haben wir das richtige Angebot für Sie. In sechs Doppelstunden werden Sie angeleitet, durch Atem- und Entspannungsübungen, den eigenen Körper kennen zu lernen und durch das Bewusstwerden der eigenen Kraft der Geburt Ihres Kindes gelassener entgegenzusehen. Nimmt Ihr Partner (beim Einzelvorbereitungskurs in der letzten Sitzung) am Kurs teil, machen Sie gemeinsam praktische Übungen und erlernen Massagetechniken zur Geburtserleichterung. Und wer bereits Nachwuchs zu Hause hat, sich aber noch einmal über die wichtigsten Dinge informieren möchte, der ist in unserem Vorbereitungskurs für Mehrgebärende genau richtig. Hier besprechen wir noch einmal die wichtigsten Dinge in Bezug auf spezielle Geburtssituation und Vergrößerung der Familie.

Eine Online-Anmeldung wird erbeten! Sie erhalten von uns eine entsprechende, schriftliche Bestätigung per E-Mail.

Bei Fragen oder weiteren Informationen:
Christiane Ippach und Bettina Kittelmann
Tel 0221 7491-1606 (Mo.-Do. 15.00-17.00 Uhr)
elternschule.kh-heiliggeist@cellitinnen.de

Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare

Geburtsvorbereitung für Paare

Geburtsvorbereitung für Frauen

Geburtsvorbereitung für Frauen am Wochenende

Geburtsvorbereitung Mehrgebärende

Geburtsvorbereitung in Hypnose

Infoabend rund um das Stillen

Nach der Geburt

Stillen bietet dem Baby genau das, was es in den ersten Monaten benötigt: die optimale Ernährung, Nähe und Zuwendung.
Wir unterstützen Sie mit gezielten Kurs- und Beratungsangeboten, damit es mit dem Stillen klappt.

Stillgruppe/Stilltreff

Stillambulanz

Low-Level-Laser Behandlung

Die Kurse beschäftigen sich mit der Rückbildung nach der Geburt. Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Rückbildungsgymnastik steigert nicht nur die allgemeine Leistungsfähigkeit des Körpers, sondern dient auch der Körperwahrnehmung und Entspannung sowie der Prophylaxe und Therapie einer Beckenbodenschwäche. Hier finden Sie alles Wissenswerte zu Inhalten, Kursbeginn, Anmeldung und Kosten.

Rückbildungsgymnastik fortlaufend mit und ohne Baby

Rückbildungsgymnastik für Mütter mit oder ohne Baby

Rückbildungsgymnastik für Mütter ohne Baby

Mamaworkshop Rektusdiastase und Beckenboden kompakt

Yoga postnatal ohne Baby

Sanftes Yoga für alle – entspannt in den Tag

Feueryoga – dynamisch mit Fokus auf den Beckenboden